Bağımlılık Zincirlerini Kır (9786255942586)

Bağımlılık Zincirlerini Kır: Gerçek Benliğini Fark Et - Kitap Açıklaması

Kendini bulmak için önce kendinden kurtul.
Kendini tamamlamaya çalışırken daha da parçalanmış mı hissediyorsun? Her defasında içini kemiren aynı
arzuların, aynı alışkanlıkların esiri mi oluyorsun?
Bu kitap, işte tam da burada devreye giriyor.
Guy Finley, bağımlılıkları yalnızca birer “alışkanlık” değil, sahte benlik algımızın tehlikeli yansımaları
olarak ele alıyor. İster maddeye, ister bir ilişkiye, ister onay arayışına bağımlı ol; hepsinin ardında yatan
temel dinamikleri ortaya koyarken, içindeki tamamlanmış benliği nasıl yeniden hatırlayacağını sade ama
çarpıcı örneklerle anlatıyor.
Kendi gerçekliğini fark etmek ve zincirlerinden özgürleşmek için atacağın her adımda yanında olacak üç
içsel “arkadaşla” tanışmaya hazır ol: Farkındalık, içsel güç ve koşulsuz özgürlük.
Hayatın boyunca aradığın o huzur, aslında hep içindeydi. Artık hatırlama zamanı.